体育の時間を一緒に過ごせば友達になれるんだよね。
久しぶりのブログ更新！！
大変失礼いたしました。
ということで、この間の運動会。
僕達が一番大事にすることは
『チームワーク』
仲間とお客様を大切に出来ない人は
一緒に働けないんだよね。
じゃあ、チームワークを高める為に
何をやるかって？？
決まってるでしょ！
体育なんだよ
理容師も体育会系の仕事
みんな心のどこかで
身体を動かしたい！！って思ってるんだ。
心の奥底ではね。
そして経営者の大切な仕事として
スタッフ同士の健全な人間関係の構築
は必須。
バスケをやったんだけど
初めはこんなにバラバラだったスタッフも
こんなにコンパクトに
まとまっちゃう！
それと笑顔。
みんな仲良くなった証だね。
ただ、左側がガラ空き。
そして
恐ろしくバランスの悪い写真w w w
ここから適当にバスケのシーンを公開しよう
たっちゃんはブロックに人生をかけてる
カズまんは元バスケ部部長
ブザービート失敗
意外な結末
職業柄、掃除は真面目
という事でした
それでは。
いやいや・・・。風が強くて。２日間を予定していた理容女子キャンプ飯企画が・・。
もうね。
埼玉に住んでいる人なら知っているはずだけど
強風なのよ・・・。
あまりにも強風なのよ。
日本中のファンに向けた
理容女子キャンプ企画
全ての準備が揃ったのに、強風で延期という結末。
今後の打ち合わせしよーってなった。
メロウブラウンコーヒー
色々な椅子があって、お尻も楽しいカフェ。
本当だったらね
キャンプ場で薪で沸かしたコーヒーを
飲んでいたはず。。。
おしゃれで暖かいカフェでのんびりと。
いや、でもね
意外と内容のある話し合いが出来たね！！
今後、面白い内容を皆様にお届けできる！！気がするwwww
理容女子のキャンプ飯企画は
３月上旬に予定！！！
ゆいちゃんも代休を犠牲にするとの事！！
お腹が空いたから
イルキャンティーしようってなって
真夜中のスパゲッティー。
世界一幸せそうな顔。
次はキャンプ飯で魅せてくれ！！！
帰りにバッタリスタッフと遭遇！！！
映画を観に来たんだって。
鬼滅の刃。
おもろw w w w
偶然w w w
まぁ、とにかく天気には恵まれなかったけど
色々と実りのある１日になったね！！
来月こそキャンプ飯！！！
企画していきましょう！！
【予告】女性理容師のキャンプ飯！！
こんにちは！！
僕です。
最近は女性理容師の長野さん特集をすると
ブログが伸びる事に気付いたので
めっちゃ力を入れていこうと思っています。
来週になってしまうけど
今回は面白い企画を用意しているよーって事を
お伝えしておこう。
みなさんご存知
女性理容師の長野さんの趣味は
①サーフィン
②キャンプ
③酒と料理
アウトドアだねw w w
めっちゃアウトドアw w w
人生を楽しんでいる証拠。
仕事とプライベートを充実させる女性理容師。
サーフィンは前回密着取材をさせてもらったから
次は
女性理容師キャンプ（キャンプ飯）
を特集させてもらえないかなー・・・・
って言ったら
快諾してくれた。
仕事もプライベートも充実させる女性理容師の
キャンプ飯！！！
どんな料理を作るのか？？
こんなんかな？？
こんな感じかな？？
とにかく、料理とキャンプが好きな女性理容師の作る
キャンプ飯は絶対面白い！！
って事で
次回のブログまで
もう少々お待ちください。
ギアからしっかりと特集していきますよーー！！！！
Smile hair premiumは羆嵐選手を応援しています！！
先ずは、プロレスの歴史からお伝えしよう。
プロレスとは
プロフェッショナル レスリングの略。
なるほど。
プロレスって言っているのはレスリングから来ているんだね。
プロレスの起源
１８３０年頃のフランスから始まった。
当時は技を披露して国内を巡っているうちにサーカスと合流。
という事で本題・・・
Smile hair premiumは羆嵐選手を応援しています！！
そう！！
羆嵐選手は
北浦和二号店のお客様！！！
昔から本当にありがとうございます！！
2ヶ月前に羆嵐選手が主催の試合におじゃまをしてきたんだけど
いやー凄かった！！
迫力！！
なかなか生で試合を観ることは無かったけど
プロレスは面白い！！
試合の展開というか
会場の熱気というか。
日常では味わえない興奮を感じさせてくれる空間だね！
これからも
羆嵐選手を応援していきます！！
全ての問題はコールドシャワーが解決してくれる！！（はず）
こんにちは！！
premiumの枝です。
最近枝のマイブームでしかない
『コールドシャワー』についてお伝えしていきたいと思う。
とんでもない習慣に出会ってしまった。
本当に抜け出せなくなるから、気をつけてほしい。
そもそもコールドシャワーとは、冷水のシャワーを浴びる事。
読んで字の如く。
コールドシャワー。
とにかくコールドシャワーを始めた理由や、続けていて起きた身体の変化等を知ってもらいたいと思ってブログにする事にした。世界中の理容師がコールドシャワーをやれば良いと思っているけど、ほとんどの人が出来ないのがコールドシャワーの残念なところ。でも、出来る人ができれば良い！！それでは行ってみよう！
目次
・コールドシャワーのメリットと身体の変化
・コールドシャワーのやり方
・コールドシャワーの注意点
コールドシャワーのメリットと身体の変化
①コールドシャワーのメリット
・痩せやすい身体になる
最近の身体の変化で、とても感じる部分。痩せるというよりも無駄な部分がなくなって、健康的に絞れてきているように感じる。冷水を身体に当てると、一時的に血流が悪くなり、身体自体が熱を作ろうとエネルギーを使い始める。この作用が大きいはず。あくまで個人的な意見だけど、熱を作ろうとするエネルギーのおかげで身体の無駄な部分が無くなった感じがする。
・メンタルが安定する
冷水を身体にかけると、呼吸が乱れるくらい冷水に集中をする事になる。これは一種の瞑想に近いのかもしれない。他の事を一切考える事が出来なくなり、全てを忘れる瞬間になる。だからメンタルに対しても良いのかもしれない。そもそも冷水をかけたい人なんて誰もいないはず。嫌だけど、毎朝浴びられている自分が好き。みたいなところもあるのかもしれない。自己肯定感も爆上がりする。
・コカインと同じ幸せを感じる
コールドシャワーを終えると、サウナから上がってきた時に似た高揚感というか達成感、開放感のようなものを感じる。これはドーパミン（幸せホルモン）が２,５倍になっている状況らしい。コカインと同じ程度のドーパミンが出て、しかも穏やかに上昇と下降をするので持続時間が長いらしい。コカインは経験が無いが、コールドシャワーはそのくらい幸せを感じられる方法との事。
・肌艶が良くなる
冬の時期は特にそうだが、毎年肌の乾燥に悩まされていた。しかし、コールドシャワーを始めてから肌が乾燥する事が無くなった。確かにお湯では無いので風呂上がりに乾燥する事が無い。そもそも水で締めてから上がるので、毛穴が引き締まった感覚もある。
コールドシャワーのやり方
①朝にやる。
②最初は湯船なり、シャワーなりで体を温めておく。
③冷水は一番冷たい状態にする。
④左足の親指に冷水をかける。
⑤そのまま足の付け根までかける。
⑥痺れてきたら反対の脚も同じく。
⑦左手も同じく脇まで痺れてくるまでかける。
⑧右手も同じ。
⑨下を向きながら頭にかける。
➓顔にかけたら胸にかける。
11、胸にかけている時は、シャワーを持っている反対の手でワイパーのように水を飛ばしながらかける。（この動きは重要）
12、背中にかける。（ここが一番辛い）＊辛ければ叫んでも良い
コールドシャワーの注意点
・高齢の方や、妊婦の方はNG
・夜にやると眠れなくなる
・挫折をしないように、心の準備をする
まとめ
大体の問題は
コールドシャワーが
解決してくれる。
女性理容師長野結衣。休日を一日密着取材！！理容師の裏の顔はサーファー？？
枝『休みの日は何をやってるの？？』
長野『サーフィンです』
ということで
今回も長野さんの休みの過ごし方
を密着取材させてもらった。
理容師になって今年で九年目。
サロンで一番の売れっ子スタイリスト！
そんな長野さんの休日の過ごし方を
朝から同行・・・・。
まず、集合時間が午前３時３０分。
デキる人は朝の時間から違いを見せてくる。
１月３１日。
日の出は６時４５分
３時間以上前からサーフィンの準備を
始めるとの事。
今回サーフィンをやる
ポイントは
海の子駐車場
茨城の大洗まで行くとの事。
益々興味が湧いてくる。
とにかく自分は午前３時３０分に
長野さん宅に到着をしなければいけなかった。
寝坊は許されない。
２時５０分に目覚ましをセットして
長野さん宅へ直行。
そこから海の子駐車場へ直行。
午前５時４０分に海の子駐車場へ到着。
真っ暗やん。
駐車場のおっちゃんよりも先に
到着してしまった。
15分程度仮眠をしていたら
駐車場のおっちゃんが到着をして
ゲートを開けてくれた。
サーフィンの準備をしている時の
空の様子。
ここら辺から
ぼちぼち太陽が出てきたね。
チャチャっと着替えていざ海へ！！
波を恐れずに、華麗に乗りこなす
彼女は間違いなく
デキる人！！！
・朝の時間の使い方
・休日の使い方
・仕事への向き合い方
全てにおいて無駄が無い。
枝『なぜ、サーフィンをやるのか？？』
長野『サーフィンは全てを癒してくれるんです。スマホも海へは持って行けないし、身体と板しかない状況になれるんです。全てから解き放たれて、本当の意味で自分のスタイルを出せるのが魅力です』
との事。
毎日毎日、スタッフやお客様と一緒にいられるのは幸せな事だけど、たまには一人になりたい時もあるわな・・・。
今回の取材のお礼に
にんたまラーメン。
この時点で朝の９時３０分。
こんな時間から
しっかりとにんにくを効かせた
ラーメンを食べる！！！
今日は１日ありがとう！！
多趣味な長野さん。
また取材をさせてくださいませ。
premiumの全体ミーティング！！地球の終わりについて。今回の記事は社会人は全員読むべき。
①地球は５０億年後に消える
②今出会えているのは奇跡
③気持ちよく人生を送ろうよ
④その為に本質を見抜く癖をつける
⑤先ずはよく相手の話を聞け！！
一年に3回くらいしかやらないpremiumの全体ミーティングの内容を今回は特別に教えてあげるね。北浦和１・２号店が営業後の時間を使って、わざわざ全員の前で話す会議何だけど『枝さん！！たまには真面目にやって下さい』と言われたので真面目にやる事にした。いやいや、普段から真面目にやっているんだけどね。ただ、伝えたい事は沢山ある。全体ミーティングでやりたい事も沢山ある。そんな中で全員に伝えないといけない事・・・・。
『地球の終わりについて』・・
これだ！！と思った。みんな地球で暮らしている事が当たり前になってしまっている。スタッフは勿論、世の中のほとんどの人は地球が無くなる事なんて考えてもいない。全ての終わりを知っていれば今考えるべき事が見えてくる。
地球の終わりを伝えるのは経営者の使命とも言える。そこで今回は地球の終わりについて全員に伝える事にした。地球が終わる理由としては太陽が終わるからである。太陽の寿命は１００億年。現在は太陽が生まれて約５０億年。単純にあと５０億年しか寿命は無いという事になる。５０億年後には太陽が膨張を初めて地球が飲み込まれてしまうという流れ。それはそれで仕方がない。５０億年後には自分たちはガスになっている。何が言いたいかというと
５０億年後には何も残らない
むしろ
今いる皆んなは
１００年後にすら存在をしていない
地球の歴史の中で僕たちの存在は瞬きにすらならないと言う事。
そんな一瞬にしか存在しない僕たちは、出会えたことすらも奇跡なんだよね！って内容が今回のミーティングの最大のテーマ。瞬きにすらもならない奇跡的な一瞬の存在同士でも人間同士は必ずぶつかりあってしまう。仕事でのトラブルの原因の９割は何だか知っている？？そう。人間同士のトラブルなんだよね。それは必然。必然なんだよ。人間は一人一人の存在が個性で一人一人が天才だから。逆にね、人間同士の問題をクリアできる人になれれば９割の問題をクリアできる人になれるって事。最高じゃないか？？９割の問題をクリアできる人になれれば、怖いもの無しじゃない？？？って事で地球がどうせ終わるなら、せめて今の人生を明るくてさ、なんかワクワクする時間にしようぜー！って話をしたんだよ。わざわざw w wみんな仕事で疲れ切った後にw w w
↓という事で、こっからが本題だね。
物事の本質をしっかりと見やがれ！！
全てはここに尽きる。物事の本質について、今回は本当に丁寧に説明をする事にした。今回は幼稚園の子でも分かるように説明をしている。
例題①
「お魚が釣れないよー」
と言って泣いているお友達がいます。そのお友達に、何をしてあげれば良いでしょうか？？
A：魚をあげる
B：魚の釣り方を教えてあげる
これは簡単すぎるよね。
Bの魚の釣り方を教えてあげるって事。Aの魚をあげたところで今は良くても、泣いている友達は魚を一生釣る事が出来ない。本質を見れば釣り方を教えてあげる事になる。
例題②
「お金が無いよー」
と泣いているお友達がいます。その友達に、何をしてあげれば良いでしょうか？？
A：お金をあげる
B：お金の稼ぎ方を教える
これも簡単。魚の時と一緒。お金が無いと言っている人にお金をあげても、今は良くても、すぐにお金は無くなってしまう。本質は稼ぎ続けられる方法を教えてあげるって事。
例題③
「いつも、朝がギリギリになっちゃう」
と泣いているお友達がいます。その友達に何をしてあげれば良いでしょうか？？
A：時間をあげる
B：時間の使い方を教える
いつも遅刻ギリギリだから、出勤時間をずらしてあげよう！ってのは意味がなくて。そもそも前日の寝る時間が遅すぎるって事。夜中までゲームをしていたら起きられないのは当たり前でしょ。
例題をスタッフに出したら、皆んな正解！はっきり言って誰でも理解が出来て答えられる内容って事だね。こんなに簡単に全員が答えられるのに必ず起きてしまうのが
人間同士のトラブル
これは物事の本質が見れていないって事。魚の釣り方を教えたり、お金について理解をしてもらったり、時間の使い方を知ったり・・・。全部に共通することは
お互いに自分が動くって事
まずはの先ず
自分が変わらなければ相手を動かす事は何も出来ないって事だね。ほとんどの人は相手に求め過ぎなのよ。はっきり言って。自分自身が変わりもしない、動きもしないのに自分の感情だけに任せて相手に求め過ぎって事。一言で言うとこうであれ！が自分の物差しだけで本質からずれてしまっているケースがほとんど。
理容師で言ったら
練習をしない後輩がいる
どうする？？
練習をしろ！って言う？？
練習をしないリスクを伝える？？
そうじゃない。
練習をしない理由を聞いてみなければ本質は判らない。判断のしようが無い。それをしないから皆んなトラブルになってしまう。本質がどこにあるのかを判らずに、ただのエゴで判断をしてしまう。必ず伝えたい事や大事だと思う事があれば、一対一で傾聴をしなければいけないんだよね。
ただ人間って本来群れる生き物だから、自分と常識が違う人がいると嫌い、とか距離を置いたりする。
だからトラブルになる。
だから９割の人が巻き込まれてしまう。
やれ！でやるなら管理職の人はいらないし、人間関係のトラブルを解決できないのであれば、それも管理職の人はいらない。
長くなったけど、何か違和感を感じたら傾聴に徹する。よーく話を聞いてあげなさい。必ず本質が見えてくるからね。でも、傾聴が出来ない人は本質を見誤って必ず憶測でアドバイスをする事になる。だからトンチンカンな事を言っている上司が世の中に存在するって事。
とりあえず、ここまでの内容をまとめると
①地球は５０億年後に消える
②だから今出会えているのは奇跡
③気持ちよく人生を送ろうよ
④その為に本質を見抜く癖をつける
⑤先ずはよく相手の話を聞け！！
１００年後には今のメンバーは誰もいないのに、ちっちゃい事ばっかり気にしていないかな？？
生きてりゃ、そりゃ色々あるけどさ
今、ここで出会えている事が奇跡なんだから
目の前の人を敬いなさい。
しっかり感謝しなさい。
１００年後には
どうせみんないなくなっちゃうんだから
気持ちよく過ごそうよ。
地球の瞬きの瞬間だけでも。
どうしても相手に伝えたい時は
自分から動きなさい。
それも伝えるのが先じゃなくて
聞いてあげるっていう優しさだよ。
人を嫌いになるのはめちゃくちゃ簡単で、人に怒るのもめちゃくちゃ簡単なんだよ。なんでかって？？嫌いになるのも怒るのも動物と同じだから。
だから自分から歩よって、目の前の人を敬いなさい。
人間なんだから
そもそも、練習するorしない？の次元で仕事をしないでね。仕事を辞めるor辞めない？の次元で話さないでね。本気の人たちに失礼だから。そんなレベルの話じゃなくて、その先に自分たちは行かなくちゃいけないから。
ってミーティングでした。
めっちゃ熱苦しい内容だったけど、めっちゃ大事だと思う。
社員さんや、生徒さんをパワーアップしたい方がいたら、いつでも呼んでください。安くは無いけど枝はどこでも行きますよ。
